女性盆底主要由肌肉、筋膜和韧带组成,
它就像吊床一样,托起子宫、直肠、膀胱等盆底器官,
维持我们的性生活快感、排尿动作、排便等多种生理功能。

  • 什么是
    盆底功能障碍
  • 引起盆底功能
    障碍的原因
  • 常见的盆底功能
    障碍的危害

女性盆底功能障碍(Female Pelvic Floor Dysfunction, FPFD):是各种原因导致的盆底支持薄弱,进而盆腔脏器移位,连锁引发其他盆腔器官的位置和功能异常以及盆底组织本身结构功能异常或支配盆底组织结构的神经系统功能障碍,而致盆腔器官功能异常。

女性妊娠及分娩、泌尿生殖感染、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术、绝经后卵巢功能丧失、性激素缺乏等问题都不可避免地对盆底肌肉及神经造成损伤,导致盆底功能障碍疾病,造成难言的痛苦,影响生活质量,甚至造成家庭、社会不和谐。

支持功能障碍危害表现:
盆腔器官脱垂(子宫脱垂,膀胱脱垂、直肠脱垂等)疾病;
括约功能障碍危害表现:
尿失禁、尿潴留;粪失禁、便秘等; 性功能障碍危害表现:
性欲减退、性唤起障碍、性高潮障碍、性交痛及阴道痉挛或松弛。

我国有很多已婚已育的女性有不同程度的盆底功能障碍、性生活质量低下的问题,专家呼吁全社会应重视及关爱妇女盆底疾病的诊治。

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  • 在女性的一生中,盆底肌肉受重压和创伤的机会较多,妊娠、分娩、肥胖、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术、绝经后卵巢功能的丧失、性激素缺乏等原因,均易造成盆底肌肉及神经损伤,引发盆底功能障碍。其中,妊娠与分娩是导致盆底损伤的最主要原因。

    当女性盆底功能异常时,会出现阴道松弛、性欲减退、性唤起障碍、性高潮障碍、性交痛等,使女性对性生活质量不满意。还会出现身体走样、便秘、小腹坠胀、尿频、尿急、尿失禁及盆腔脏器脱垂(子宫脱垂,膀胱脱垂、直肠脱垂等)等疾病,造成难以言状的痛苦,影响生活质量,造成家庭不和谐等。

    盆底康复专家温馨提醒:女性产后应重视盆底功能障碍的预防和治疗,40岁以上有孕产史的妇女,应及时进行盆底肌肉评估检测,在专业医师的指导下开展康复训练。

  • 妊娠期对盆底组织的影响(慢性损伤)

    随着妊娠子宫增大,胎儿及附属物重量增加,盆底肌持续受重力压迫致慢性损伤

    雌孕激素增高,血清松弛素水平升高

    Ⅰ型、Ⅲ型胶原蛋白降低

    分娩时期肛提肌去神经化

    盆底肌肉逐渐松弛

    分娩过程对盆底组织的影响(急性损伤)

    肌肉筋膜直接
    机械性损伤

    神经损伤

    盆底神经
    肌肉损伤
    随着子宫增大,盆底肌承受的压力逐渐增大,
    Ⅰ型和Ⅲ型胶原蛋白含量下降,妊娠分娩导致
    肛提肌去神经化,肌纤维肥大,排列紊乱。

在欧美及日韩等发达国家和地区,已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗,并对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练,对盆底功能障碍患者科学治疗,从而大大的减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时,唤醒盆底的神经及肌肉,使阴道更好的回复到紧缩状态,从而提高性生活的质量、快感及高潮。 咨询专家 >>

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产后妇女(恶露未净、月经期、急性
感染时禁用阴道电极);
阴道松弛、阴道前后壁膨出者;
轻中度盆腔脏器脱垂;
各类尿失禁;
尿潴留;
便秘;
粪失禁;
性生活不满意者;
反复阴道炎、反复尿路感染者;
慢性盆腔痛;
人流术后;
泌尿生殖系统手术前后需辅助治疗者;
薄型子宫内膜所致不孕不育者;
卵巢早衰;
围绝经期综合症患者。

玛丽妇婴专家温馨提醒
以下几类妇女
不适合做盆底康复治疗

佩戴心脏起搏器者;

恶性肿瘤患者;

炎症急性期;

出血期、经期禁用阴道电极;

体内有金属异物者(宫内节育环除外);

智障者(痴呆、癫痫急性发作期);

孕妇腰腹部。

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  • 专业的盆底康复
    诊疗
  • 专业规范的
    康复理念
  • 完备的
    诊疗技术
  • 专家团队
  1. 玛丽妇婴盆底康复治疗区设有妇科盆底、产后康复、私密整形等项目,是中国医促会盆底技术人员规范化培训基地及中国女性盆底表面肌电数据库协作中心。科室拥有医护人员10余名,其中高级职称医师2名,以专业人员、专科设备、专家技术为患有盆底功能障碍性疾病的北京妇女服务。

  2. 遵循“预防胜于治疗”国际先进康复理念,更注重产前盆底预防保健和健康宣教,推广无痛顺产分娩,从而减免分娩盆底损伤,为快速产后康复打下基础。

    · 从孕期20周开始Kegel训练,强化盆底肌肉弹性训练 · 产前预防保健、产中呵护、产后康复融为有机整体 · 康复训练、仪器、心理、药物、手术五大手段进行有针对性的康复治疗
  3. 1、引进国际唯一的美国Glazer教授盆底表面肌电定量评估技术

    2、运用具有国家发明专利的改良一次性和重复使用阴道电极

    3、云时代快速诊断治疗,双模式国内首创肌电筛查及盆底功能评估双模式

  4. 诸雪峻

    诸雪峻  主任医师

    擅长项目:擅长妇产科各种手术,如子宫肌瘤、卵巢肿瘤的诊断及阴式子宫切除术等;熟练掌握宫腹腔镜检查及微创技术

    专家荣誉:

    诸雪峻

    诸雪峻 主任医师

    吴国光

    吴国光 主任医师

    孙晓光

    孙晓光 主任医师

    王淑华

    王淑华 主任医师

  • 原理

    通过有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉,进行自主性收缩以加强控尿能力,又称kegel运动。

  • 方法

    反复进行紧缩肛门的动作,每次收缩不少于3秒,然后放松。连做15—30分钟为一组锻炼,每日进行2—3组锻炼;或者不刻意分组,自择时段每天做150—200次,6—8周为一疗程。

  • -原理

    在检测评估盆底肌活力值、纤维受损类型的基础上,通过采用不同频率、不同能量的电刺激及生物反馈训练,唤醒被损伤的盆底神经肌肉,增加盆底肌肉肌力和弹性,使盆底功能恢复正常。

    +步骤

    1.对盆底肌活力值进行检测评估;
    2.利用电刺激和生物反馈疗法、循序渐进治疗;
    3.每次治疗30分钟左右,10次一个疗程。一个疗程后,即可见效。

    +优点

    1.安全性:无创、无痛、无需服用任何药物;
    2.科学性:电刺激、生物反馈相结合;
    3.可重复性:可重复进行;
    4.见效快:一般一个疗程即可取得良好效果。

    +适应症

    1.盆底肌松弛:产后、30岁以上已婚女性;
    2.尿失禁:压力性尿失禁、膀胱脱垂;
    3.阴道异常:阴道宽大、阴道痉挛;
    4.性功能障碍:性交疼痛、无性高潮、性欲下降。位。

    2016年3月2日,H女士因产后盆底功障碍症状明显,来北京玛丽妇婴医院接受盆底康复治疗。其Ⅰ类肌纤维活力值仅为25分(80分合格),属重度盆底肌损伤。经治疗至3月31日,活力值升至97分,接近满分(100分);Ⅱ类肌活力值由原来的30分(说明阴道松弛严重),上升至85分、恢复正常紧密度;盆底控尿功能活力值,由原来的30分(一咳就尿),上升至90分。

  • -盆底功能障碍性疾病包括那些?

    盆底功能主要有:支持、括约和性。 盆底功能障碍性疾病主要包括尿失禁、尿潴留、盆腔器官脱垂、反复发生的阴道炎、尿道炎、女性性功能障碍、肛门失禁、便秘和慢性盆腔痛等等。

    +什么是尿失禁?

    尿失禁主要分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合型尿失禁。压力性尿失禁表现为咳嗽、喷嚏、大笑、提重物甚至走路就发生漏尿;急迫性尿失禁表现为尿频、尿急,在紧张、寒冷、听到流水声或浸冷水就就有便意,而尿常规检查可排除泌尿系感染。混合型尿失禁即压力性尿失禁与急迫性尿失禁同时存在。

    +什么是盆腔器官脱垂?

    盆腔器官(子宫、膀胱、直肠等)从正常位置向下移位,患者常有阴道下坠感,伴小腹胀痛、腰背酸痛感。重者器官可脱出阴道口外。走路时常会被摩擦到,引起溃疡化脓等问题。

    +女性性功能障碍有哪些表现?

    按国际标准,性功能障碍分为:性欲减退、性唤起障碍、性高潮障碍、性交痛及阴道痉挛或松弛。
    妇女孕前性问题发病率为1-38%,产后增加到49-83%。初产妇产后性问题发生率高达70.6%,性交痛发生率在第一位。

    +盆底功能疾病如何防治?

    产后及时进行盆底功能检查,及时发现问题,及时进行干预治疗。出现上述疾病表现时及时就诊。